Мой путь в психологию был долгим. Около 20 лет я работала в государственных и коммерческих организациях. Я попробовала себя в качестве специалиста по финансам, бизнес-планированию, персоналу, маркетингу, управлению, потом, более 15 лет, в качестве руководителя отдела, топ менеджера в консалтинговых компаниях. Компания, в которой я завершила свою работу в сфере консалтинга входила в ТОП 10 среди российских консалтинговых компаний в своей отрасли. Получив образование в сфере психологии, я постепенно стала заниматься исключительно частной психологической практикой, мой практический опыт около 10 лет. В моей жизни были взлеты и падения, достижения и неудачи, горе и счастье, тяжелые болезни и борьба с их последствиями. Психотерапия тоже была, конечно. Мой жизненный опыт, помимо образования и мотивации, дает мне дополнительный ресурс в работе психологом, поскольку психолог работает в большой степени своей личностью в целом. Помимо деятельности практикующего психолога я занимаюсь семьей, медитирую, играю на фортепиано, пишу маслом, занимаюсь аргентинский танго, каякинком, беговыми и горными лыжами и, конечно, продолжаю расширять и углублять свои знания в психологии, поскольку это безграничных космос, который хочется постигать.

Ко мне обращаются, чтобы найти (укрепить) свою внутреннюю опору, наладить контакт с самим собой, выстроить взаимопонимание и близость в отношениях, разрешить конфликты, пережить кризисные ситуации, разобраться в своих чувствах, увидеть новые цели и смыслы, справиться с сомнениями и препятствиями.
Каждая встреча с клиентом — это бережное погружение во внутренний мир клиента, его исследование как уникального психологического механизма, создание способов жить и мыслить по-новому. Результат взаимодействия встраивается в жизнь иногда пародоксальным, но эффективным образом.
Я работаю на стыке разных подходов, включая все 3 основные, а именно в:

• психодинамическом (ЛОРП, TФП);
• когнитивно-поведенческом (КПТ Бэка, АСТ, схема-терапии);
• экзистенциальном;
• с семьями в рамках системной семейной терапии.

Вспомогательно – гипнотерапия, проективные методики, работа со сновидениями, МАК карты, гештальт терапия, телесные техники.
Я убеждена, что методы и подходы нельзя ставить выше и оценивать, как более значимые факторы, чем личность человека. Поэтому я всегда расставляю приоритеты в пользу конкретной личностии ее особенностей, а не прямолинейного и жесткого следования методу или подходу.
Я подбираю подходы и техники под каждого конкретного человека и его уникальную ситуацию. Основа моей работы — интерес, внимание и уважение к человеку, отношения выстроенные на доверии, честности, эмпатии и конфиденциальность. В работе я руководствуюсь положениями этического кодекса Российской психотерапевтической ассоциации, членом которой я являюсь.

Запись и оплата
Заявки на первую консультацию принимаются через форму обратной связи на этом сайте, по телефону +7(921)9428532, по электронной почте vkhazanova@gmail.com, мессенджеры WhatsApp или Telegram. После согласования дня и времени первой консультации и ознакомления с условиями работы клиент вносит предоплату в объёме полной стоимости консультации. Оплата означает согласие с изложенными здесь условиями сотрудничества. После этого консультация считается назначенной. Оплата дальнейших консультаций происходит заранее или в день консультации. Бесплатных «ознакомительных» консультаций мной не проводится.
Обязательства клиента
Записываясь на консультацию, Вы, как клиент, принимаете на себя определённые обязательства:

• явиться на консультацию в условленное время;
• оплатить консультацию заранее или в течение дня;
• предупредить об отмене консультации не менее чем за 24 часа до её начала;
• в случае отмены день-в-день или неявки без уважительной причины оплатить пропущенную консультацию в полном объёме.

К уважительным причинам пропуска или срочной отмены относятся обстоятельства непреодолимой силы или болезнь.
В ходе консультаций Ваше право следовать своим желаниям о том, что и когда Вы сообщите мне о себе и своей ситуации. Однако стоит понимать, что дезинформация или умалчивание о значимых фактах или ситуациях может сделать работу менее эффективной.
Обязательства и гарантии специалиста
Мои обязательства — быть в кабинете или на связи в условленное время, предоставить свои опыт, знания и навыки для того, чтобы помочь клиенту решить его проблему в соответствии с запросом, а также направить к другим специалистам, если проблема клиента выходит за рамки моих компетенций.
Я гарантирую, что в течение консультации предоставлю своё внимание, знания и навыки, сделаю всё, что зависит от меня, чтобы помочь Вам решить проблему.
Какой бы ни были запрос, задача или проблема клиента, заранее сказать, сколько консультаций потребуется для её разрешения нельзя. Длительность работы зависит от многих факторов — запроса, состояния и личных особенностей человека, степени мотивации. Некоторые ситуации решаются на первой встрече, а в более сложных случаях в течение трёх-пяти консультаций можно достичь ощутимых изменений. Обычно к пятой встрече можно понять, каковы временные масштабы работы. Нужно иметь ввиду, что когда речь идёт о вопросах, связанных с характером человека и с другими сопутствующими факторами, осложняющими работу, первые изменения могут стать заметны намного позже — через несколько недель или даже месяцев.
Опоздания и отмены
При опоздании клиента длительность консультации сокращается на время опоздания. Если Вы задерживаетесь, прошу предупредить меня, что наши планы в силе. В ином случае я ожидаю Вас в течение 15 минут, после чего вправе уйти. При серьёзных нарушениях временных договорённостей со стороны клиента устанавливается предоплата в полном объёме. В случае моего опоздания сессия может быть продлена на время моего опоздания, либо может быть предоставлена скидка. При моей неявке на консультацию без уважительной причины я провожу следующую консультацию бесплатно.
Можно отменить консультацию бесплатно не менее чем за 24 часа до её начала. При отмене менее чем за 24 часа консультация оплачивается полностью, предоплата за такую консультацию не возвращается.
Конфиденциальность
Я не в праве раскрывать Вашу личность, в качестве моего клиента и подробности нашей работы никому и ни при каких обстоятельствах, кроме ситуаций, предусмотренных законодательством России:

• если в ходе работы риск Вашего суицида расценивается как существенный, специалист обязан любым законным способом разыскать людей из Вашего окружения и предупредить их о том, что Ваша жизнь в опасности. Также специалист вправе действовать иными законными способами для защиты Вашей жизни;
• если в ходе работы становится известно, что Вы проявляете насилие или пренебрежение к нуждам несовершеннолетнего, специалист обязан обратиться в органы опеки для защиты его прав;
• если в ходе работы становится известно о существующей опасности от Ваших действий для жизни третьего лица, и эти риски расцениваются как существенные, специалист обязан предпринять действия по защите этого третьего лица, в том числе информируя его или его близких об опасности, исходящей от Вас;
• основанием для нарушения конфиденциальности может быть законное требование суда или следственных органов.

При необходимости, я обсуждаю свои затруднения в работе с клиентами в профессиональном кругу психологов и психотерапевтов на профессиональных супервизии и интервизии. При этом не раскрывается личность клиента, случаи приводятся в общих чертах с искажениями персональной информации. Это необходимо для того, чтобы я могла помочь Вам максимально эффективно. Начиная работу со мной, Вы даёте согласие на обсуждение материала нашей работы в обезличенном виде в рамках профессиональной супервизии и интервизии.
Взаимодействие в социальных сетях
Если Вы обратились ко мне через социальные сети – не исключено, что мы являемся друзьями или подписчиками друг друга. Благодарю Вас за доверие и прошу Вас отнестись с пониманием к тому, что как минимум на период нашего сотрудничества я от Вас отпишусь и удалю Вас из друзей, я делаю это для сохранения Вашей конфиденциальности и во избежание конфликта интересов.

Я занимаюсь индивидуальным и семейным консультированием по вопросам психического здоровья и психологической помощи. Я веду работу, как в формате психологического консультирования – как более краткосрочное взаимодействие (5-10 сессий), по проработке конкретного запроса, так и в формате психотерапевтических сессий, когда запрос более глобальный и требует длительной проработки;
Возможны консультации в очном и в онлайн-формате по видеосвязи (возможно не во всех случаях).

• Стоимость первичной индивидуальной консультации (60 минут): 5000₽.
• Стоимость повторной индивидуальной консультации (50 минут): 4000₽.

Предоставляются скидки при авансовой оплате нескольких консультаций. Условия предоставления скидок обсуждаются дополнительно.
Я работаю с семьями в рамках семейной системной терапии. Стоимость первичной семейной консультации (60 минут) 7000₽, повторной 50 минут 5000₽.
Мои клиенты — мужчины и женщины старше 18 лет любой национальности, вероисповедания и сексуальной ориентации. Ко мне обращаются за помощью с очень разными запросами, в числе которых:

• кризисные ситуации;
• депрессия;
• трудности с самооценкой и уверенностью в себе;
• проблемы и конфликты в отношениях;
• психосоматика и хронические боли;
• психологические травмы;
• тревога и страхи;
• чувство вины;
• трудности с настроением и восстановление после депрессии;
• работа со сновидениями;
• обучение навыкам саморегуляции, медитации и самогипнозу.

Необходима предварительная запись по электронной почте, по телефону или через форму на это сайте.

При всем желании я не могу гарантировать результат, поскольку он зависит не только он меня, но и от Вас, и от нас вместе, как рабочего альянса. Если я понимаю, что не могу помочь, я сообщаю об этом сразу и дам рекомендации по обращению к другому специалисту.
Решение об использовании того или иного метода принимается мной и после всестороннего анализа ситуации и Вашего состояния.
Мной не оказываются медицинские услуги и не назначаются лекарственные препараты. В ситуациях, требующих медицинского вмешательства, я направляю клиентов в медицинские учреждения.
Если Вы уже работаете с психологом или психотерапевтом, это само по себе не является препятствием для нашего сотрудничества. Однако вопрос параллельных консультаций в каждом случае необходимо обсудить индивидуально.
Я не работаю с детьми, с подростками до 18 лет возможность работы обсуждается индивидуально при согласии родителей.
Я не работаю с алкоголизмом и наркоманией как таковой, но работаю с ситуациями, где имеет место пагубное употребление.
Записаться ко мне можно только при личном обращении. Я не запишу вашего родственника, начальника, сослуживца или друга, пока этот человек не обратится ко мне самостоятельно. Практика показывает, что это значительно повышает эффективность работы.
Я не выезжаю на дом.
Я не работаю с клиентами, которые пребывают в состоянии наркотического или алкогольного опьянения.
Я не занимаюсь научно необоснованными методиками.
Дополнительные и особые индивидуальные условия работы Вами могут быть обсуждены отдельно, если они не выходят за рамки изложенного выше.

Стоимость индивидуальной супервизионной сессии — 4000 р. (50 минут, лично или онлайн).